quarta-feira, 28 de abril de 2010
Barça vs Inter
terça-feira, 27 de abril de 2010
quinta-feira, 22 de abril de 2010
Preço dos bilhetes Académica vs Benfica
Bilhetes a 65€??
DASSE!!!
Por mim bem que ficava às moscas!
quarta-feira, 21 de abril de 2010
FUTSAL 1ª div. distrital S1 AF Porto (Jornada 26)
quinta-feira, 15 de abril de 2010
Sr Ministro...
Sr. Ministro, o que acha da posição do árbitro na primeira foto?
SLBenfica 2 - 0 SportingCP
Agora sim, é impossivel o título de campeão nacional fujir da LUZ!!
O jogo até teve uma primeira parte fraquinha e vi as coisas um bocado complicadas, mas... a supremacia no final dos 90 minutos foi evidente.
O Benfica não esteve em grande nível na primeira fase do jogo, muito por mérito do Sporting que não vacilou a nivel táctico. Meio campo muito ocupado e a tapar qualquer espaço para os desiquilibradores encarnados. No entanto, e ao contrário do que muitos dizem, o Sporting também não foi superior. Não é que me custe constatar que os lagartos foram superiores, apenas não o faço porque não o foram!! Realmente não deixaram o Benfica jogar mas também não jogaram! O único remate sportinguista foi feito pelo insorrecto do João Pereira e quase saía pela linha lateral...
Na segunda parte a música foi outra... Pablo Aimar tomou conta da orquestra!
As pilhas dos jogadores sportinguistas acabaram e foi o que se viu. Várias oportunidades de golo sempre na baliza do Patrício, mais espaço no meio campo com Ramires e Martins a poderem jogar, Coentrão e Amorim bem mais ofensivos nas laterais e a desiquilibrar... Aimar e Cardozo a facturar!!
LIMPINHO!
terça-feira, 13 de abril de 2010
segunda-feira, 12 de abril de 2010
Skinny vs HUGE
The big guy sees the little guy staring at him, looks down and says:
- '7 feet tall, 350 pounds, 20 inch member, 3 pound left testicle, 3 pound right testicle, Turner Brown.'
The white man faints and falls to the floor.
The big guy kneels down and brings him to, shaking him. The big guy says:
-'What's wrong with you?'
In a weak voice the little guy says,
- 'What EXACTLY did you say to me?'
The big dude says:
- 'I saw your curious look and figured I'd just give you the answers to the questions everyone
always asks me. I'm 7 feet tall, I weigh 350 pounds, I have a 20 inch private, my left testicle weighs 3 pounds, my right testicle weighs 3 pounds, and my name is Turner Brown.'
The small guy says:
- 'Turner Brown!!... Sweet Jesus...
I thought you said, 'Turn Around!!!'
Maratona 25 Abril, Vila do Conde
Café Convívio vs Camões ---> às 11h40.
Camões vs Chavitec --------> às 18h20.
Língua Portuguesa (Palop)
- Que farias pela tua Pátria?
A situação inverte-se e chegou a vez da visita do Presidente dos EUA a Angola.
O presidente americano perguntou ao soldado angolano o porquê daquela afirmação e este respondeu:
A bela da novela!
David Fonseca - U know who I am
Sporting Clube de Braga
FUTSAL Noticias
Os infantis do Póvoa, treinados pelo meu amigo Fábio, acabaram de se sagrar campeões distritais da 2ª Divisão, Série 1.
http://fut-porto-distrital.blogspot.com/2010/04/futsal-infantil-2divisao-povoa-futsal.html
ADCR Caxinas
Os infantis do Caxinas golearam na recepção ao Freixieiro sagrando-se assim campeões distritais da 1ª Divisão.
http://fut-porto-distrital.blogspot.com/2010/04/futsal-infantil-1-divisao-d-c-r-caxinas.html
Rio Ave
O Rio Ave perdeu com o Módicus, 5-1. Primeira derrota na 2ª divisão do campeonato nacional.
http://www.fcfoz.net/
FC Foz
Estes nossos amigos, desde os distritais, ainda não conseguiram vencer neste ano de 2010. Com o desaire desta jornada estão agora na zona de despromoção da 2ª divisão nacional.
http://www.fcfoz.net/
Areia Fresh News II
Carlos da Silva Quintans
Gostaria muito de publicar uma foto deste senhor cá da freguesia que não dá bom dia nem boa noite a quem quer que seja. Mas não consigo. Decorem o nome.
Areia Fresh News
Crónicas Ricardo Araújo Pereira
Quando Rentería se encontrou em Lisboa com um elemento da equipa técnica do Benfica para lhe pedir um favor, Domingos resolveu prevenir-se tirando a titularidade ao jogador. As palavras exactas do treinador do Braga foram: «Antes do jogo tive de lhe comunicar que ele não ia jogar para o proteger, não fosse ele escorregar dentro da área e fazer um penálti, quando os colegas, umas horas antes do jogo, o viram junto de um elemento que toda a gente sabe quem é.» Foi excesso de zelo. Na semana passada, Rentería escorregou dentro da área, fez um penálti e os colegas adoraram.
Raras vezes se terá colocado um dilema filosófico tão intrincado: quem se está a beneficiar quando se assinala um penálti inexistente sobre Rentería? O Braga, que é o clube em que ele joga? Ou o Porto, que é o clube a que pertence? Se o Rentería cair na floresta e não estiver lá ninguém para ouvir, fará barulho? Não sei, mas será penálti de certeza. Tanta choradeira por causa das quedas de Aimar, Di María e Saviola e afinal o jogador que beneficiou do penálti mais escandaloso do campeonato joga no Braga e pertence ao Porto. A realidade prega partidas giras.
FUTSAL 1ª div. distrital S1 AF Porto (Jornada 25)
Mais uma final ultrapassada!
Tinhamos noção que não seria um jogo fácil mas a raiva, que sentíamos pelos castigos aplicados pelos CHULOS da AFPorto, apoderou-se de nós e ganhamos este desafio com garra e determinação.
Não foi dos jogos mais bonitos do campeonato certamente, mas foi um daqueles em que fomos relativamente eficazes. E ser relativamente eficaz já não é mau.
Entramos para o terreno de jogo sem três atletas importantes devido às suas suspensões e também sem o mister.
Para piorar a situação sofremos golo antes dos primeiros 20 segundos estarem cumprimos.
-'Tamos fo**dos!", pensei eu.
Mas não.
Poucos momentos depois Ricardo repôs a igualdade e voltou tudo ao ínicio... mas desta vez com concentração e a partir daqui assumimos o jogo tendo em atenção apenas as esporádicas saídas em contra-ataque do adversário.
As oportunidades iam surgiando para o nosso lado mas o goleador-mor da nossa equipa não acertava com a baliza. Até que com uma diagonal bem executado João lá tratou de se redimir e colocou o Averomar em vantagem. Assim se saiu para o intervalo.
Segunda parte sem grande história...
Serviu para aumentar a nossa vantagem para 4-1 e pouco mais.
Término do jogo. Objectivo alcançado.
De realçar que os nossos directos adversários na tabela classificativa tiverem resultados distintos.
O Vermoim continua na 1ª posição após vitória sobre o ARDACM no dérbi da Maia.
O S.Sebastião empatou a 2 golos com o Invicta, continuando assim em 3º mas agora a 5 pontos da nossa equipa.
O Araújo empatou a 1 bola com o BPI. 4º lugar a 7 pontos do Averomar.
E o Praia Mar (nosso próximo adversário) empatou a 3 com o Biquinha. 5º lugar a 8 pontos do Averomar.
Faltam 5 finais!!
Força gente!!!
quarta-feira, 7 de abril de 2010
Hidratação do atleta de futebol/futsal
Durante o desenvolvimento do exercício físico, a actividade metabólica pode aumentar até vinte vezes mais. Muita da energia dispendida, é libertada na forma de calor e este é proporcional á intensidade do exercício.
Este calor é dissipado do corpo do atleta quer por irradiação, quer pela evaporação do suor. Cada grama de suor evaporado, remove aproximadamente 0,6 kilocalorias, pelo que a sudação é a forma mais efectiva de transferência do calor do corpo para o meio ambiente.
A produção de suor é proporcional á subida da temperatura do corpo e pode exceder os dois litros por hora.
No atleta que não consiga por variadas razões, uma adequada termoregulação, o nível de perdas líquidas pelo suor pode ser superior ao nível de absorção de líquidos pelo intestino e nesta situação passa a haver um défice de água, instalando-se um estado de desidratação.
A desidratação deve ser sempre muito preocupante para o atleta, quer pelos
inerentes riscos cardiovasculares, quer pela perda de desempenho (performance) que provoca.
NORMAS PARA CONTROLO DA DESIDRATAÇÃO
Duas horas antes do desenvolvimento da actividade física (treino ou jogo), o atleta deve ingerir dois bons copos de água ou de uma bebida dita “sport drink“. Meia hora antes, deverá voltar a ingerir mais um bom copo. As “sport drinks“ não podem ter mais de 8% de hidratos de carbono, de modo a não haver uma diminuição na sua absorção no intestino. Os sumos de fruta e as bebidas com frutose, não podem ser ingeridas pela mesma razão e por poderem provocar sérios problemas gastrointestinais durante o treino ou o jogo.
Durante o desenvolvimento da actividade física, o futebolista tem necessidade de fazer ingestão a cada 15 / 20 minutos, de 200 ml de uma bebida que contenha sempre: 6 gr. de cloreto de sódio e de 60 gr. de glicose ou sacarose, por litro. Pode utilizar em alternativa, qualquer das “sport drinks“ de qualidade existentes no mercado. O ATLETA NUNCA PODE BEBER ÁGUA SIMPLES. Do mesmo modo não pode ingerir águas minerais e/ou bebidas com gás, como laranjada, gasosa, cola, etc.
NORMAS PARA A REHIDRATAÇÃO
O futebolista deve efectuar sempre, antes e depois do desenvolvimento do exercício físico, a sua pesagem e fazer o registo desta.
Por cada quilo perdido, deve efectuar nas 6 horas seguintes, a ingestão de 1,5 litros de uma bebida que contenha sempre: 6 gr. de cloreto de sódio e de 60 gr. de glicose ou sacarose, por litro. Pode ingerir água simples às refeições, desde que coma os alimentos com sal.
Paradinha
Espero que a Europa não adira a esta moda completamente injusta para os redes.
De acordo com o que está designado na "Interpretação das Leis de Jogo e Linhas Orientadoras para Árbitros", relativa à Lei 14, lê-se: "Procedimento - Fazer fintas durante a execução de um pontapé de grande penalidade para confundir o adversário é autorizado e faz parte do futebol. No entanto, se o árbitro entender que a finta constitui um comportamento antidesportivo, o jogador deve ser advertido."
Kiss my ass!!
"Até porque as bimbas de merda vão comprar lá as calças praí dez euros... coladinhas ali ao pacote..."
in meninalimao